新余信息港:训练心得/NRC FAST 42 ── 我们在结束时开始

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张婉婷预估完赛时间为 3:40:00,实际完赛时间 3:45:42(图片来源:Kelly)

马拉松,绝对不是跑一次的事情—吴信和教练

你还记得自己跑步的初衷吗?你还记得自己是为何而跑吗?

挑战人生初马成功的 FAST 42 学员激动与教练相拥而泣(图片来源:Kelly)

「或许你这次跑得可圈可点,又或许你跑得不尽理想。」吴信和教练微笑说道:「但马拉松绝对不是只有跑一次的事情,未来,你还可以不断的琢磨。」

带小比旅跑台湾/万丹马拉松 红豆生南国

清晨四点,我便从高雄前往万丹,参加这次的红豆马拉松。

提醒自己,审视自己,同时,也激励自己(图片来源:Kelly)

2019 台北马拉松在上周结束了,但是相信 FAST 42 的全马人生才刚刚开始。不论是全马跑者想追求更快的目标、尚未挑战全程马拉松的跑者,或者还没迈出第一步开始跑步运动的你,在新的一年即将到来之际,不再犹豫、不再对自己客气,跑下去就对了!

<延伸阅读>

回顾 FAST 42 16 周训练 

【焦点人物】NRC FAST 42 张睿森 – 冲破舒适圈,成为梦想的骑士

【焦点人物】不再对自己客气!邱郁涵迎战初全马的进化历程

【焦点故事】犹豫,是对自己太客气!NRC FAST 42 踏上初马这条路

以上文章由 NIKE 赞助刊出。

*跑步活动 请看运动笔记*


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