皇冠正网客户端:反手找到抽嘴巴子的觉得,啥气力都发出来了!-乒乓国球汇

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@Design:找锻练 我以为反手老是发不上力,是手段内收太多,睁开太慢照样什么原因,求解答 发力总以为发空~



从定点入手下手

这位球友你好,你问的问题是反手发不出气力,然则你发过来的是一个摆速的视频。

这里起首就存在一个才能问题,由于站住了定点打,和你动步法加连系对你的请求还差得很大的,所以起首发起你找以为的时刻照样只管要从定点入手下手。

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啥是发力?

再一个呢,我以为你已发出气力了,由于你的海绵透板的声响已出来了,证实你基本合上气力了。在现有才能下,我个人以为大概你的击球点再早一点,再迎前一点会更好一些。

末了就是你要充分利用身材的气力,现在看基本上是手在动、在发力。我本身的体会是假如锐意的去迁移转变,去做重心交流,是一个异常别扭的历程。

我个人发起你就是顺着身材的气力来,然则要保证把中心肌肉群收紧,腰胯轻微锁着点,开句玩笑说就是找谁人反手扇嘴巴子的以为,身材天然摆动就可以,你可以尝试一下。

固然了,这个质量是相对的,你以为发不着力究竟是以为本身的劲没用上呢?照样确切你的手臂气力、专项气力跟不上呢?照样你心思希冀太高呢?这个你也要总结一下,许多东西也是没有办法经由过程短短几个回合能看出来的。

愿望可以协助到你,感谢!

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